שמחה גולדשטיין

ההנחה הנתמכת בניסיון חיים היא שהאדם נולד עם מודעות גבוהה לצרכים שלו אבל בלי מודעות אל מי שהוא עצמו. אימון להעצמה אישית אינו מענה על השאלה מה לעשות אלא מה להיות. המענה לתשובה מתקבל בתוך תהליך האימון וממנו אפשר לגזור גם את המעשים ואת האמצעים להשגת יעדים ומטרות. התהליך האימוני נמשך בין 15 ל 20 מפגשים והוא מכיל בתוכו לימוד של מנגנונים נפשיים אימון אישי איתור סגולות ותכונות מקדמות זיהוי דפוסי מחשבה וכו. על המתאמן יוטלו משימות שהן חלק מן התהליך האימוני והן מותאמות לאישיותו ולצרכיו האימוניים המתגלים במהלך האימון.

הזוגיות היא מבחינות רבות גולת הכותרת של פעולות האדם. מעורבים בה רגשות תשוקות אינטרסים אישיים כלכליים , עמדות מפתח ונקודות מבט. היא בעת ובעונה אחת יכולה להיות הכרחית ובלתי נסבלת. אימון זוגי פורם את מרכיבי הזוגיות לפרטיהם מאתר ערכים משותפים ומנוגדים, מזהה יעדים ומטרות, נקודות מחלוקת ושונות אישית. בתהליך האימוני הולכת ונפרשת מפה טופוגרפית נפשית ומעשית של בני הזוג ונוצרת חתירה אמתית ליישוב הקונפליקטים ולצמיחה הדדית.

הזמן הנראה לעין משתרע ללא גבולות, אבל מבחינת האדם הוא קצוב. תחושת האין סוף של הזמן מערפלת את החשיבות הקריטית שלו אצל האדם. האימון העוסק בניהול זמן מכיל את כל המרכיבים שיש בתהליך האימוני להעצמה תוך התמקדות בתפיסת הזמן האישית בהפרעות שלה ובשכלול האמצעים לניהול של המהלים היום יומיים ושל המהלכים האסטרטגיים הנדרשים למתאמן. הצבת יעדים ותוכניות פעולה להשגתם בתוך לוח זמנים שבחר המתאמן מאפשרים לו לראות בפועל את התקדמות התהליכים שבחר ואת ניטורם על פני לוח הזמנים תוך שליטה וטיפול בחריגות הנובעות מנסיבות המציאות.

תהליך קבלת החלטות הוא מעיקרו תהליך קשה כי הוא מעמת סיכויים וסיכונים. אדם מתמודד עם הדילמה הזאת גם באמצעות הזנחה והדחקה. ובמקום שנדרשת החלטה תכנית פעולה ביצוע והשגת יעד נוצרת תופעה של גרירת רגליים במים עומדים. גם אימון קבלת החלטות יסודו בתהליך האימון האישי תוך התמודדות עם מה שמונע והתמקדות במה שמאפשר. קבלת החלטה נכונה היא תנאי מרכזי בהתפתחות אישית וצמיחה ורבים מתנפצים על הקיר הזה בגלל אי הכרת העצמי וחוסר מיומנות בסיסי. בתום התהליך האימוני המתאמן מתוודע אל הדרך שבה מתקבלת אצלו החלטה ואל האופן שבו אפשר להגשים אותה.

החשש משינוי יסודו בתחושת הביטחון המזויפת שמשרה הזירה המוכרת הנוחה והמושכת. פריצת דרך נתפסת כדבר רצוי אבל מסוכן והיא ביטוי לשינוי בדפוסי המחשבה ובראיית העולם. באימון לתוצאות פורצות דרך המתאמן מתוודע אל עצמו אל מרכיביו המעכבים ואל אלה המקדמים. הוא מסמן נקודת מוצא דרך ויעד הוא משתמש בחלקי התודעה האינטואיטיביים והיצירתיים שלו ולומד להשתמש בהם בלי חשש ובלי מורא. תוצאה פורצת דרך נובעת מחקירה אמתית של היש ומשימוש מושכל בו ככלי חתרני ומהפכני היוצר שינוי וצמיחה.

*הרצאות בנושא: חשיבה חיובית מודעת.*
זו סדרת הרצאות הסוקרת את התנהגותה של התודעה האנושית ואת מנגנוניה במפגשה עם המציאות. היא כוללת היכרות עם העצמי, מיפוי נקודת המוצא האישית לשינוי. ערכים וצרכים. דרכים לגיוס כוחות הנפש, השפעת דפוסי חשיבה והתנהגות על תוצאותיה של הפעילות האנושית, שיטות להקלה על מצוקות היום יום, הצגת מצבים משבריים ודרכי ההיחלצות מהם ועוד. מושאה של סדרת ההרצאות היא החשיבה עצמה. האופן שבו המחשבה חוקרת את תוקפה של החשיבה מנקודת ביקורת קפדנית ומנהלת את החשיבה הטבעית הרפלקסיבית במודעות מכוונת הוויה ויעד.

*הרצאות בנושא: סוגיות בספרי המקרא.*
סדרת ההרצאות כוללת קריאה של פרשיות התורה וביאורן. הכרת המשמעות הדתית הקדומה והמשמעות שמעבר לכך. נבחן את היחסים המסתברים ואת היחסים הראויים שבין האדם לעצמו בין איש לרעהו, בין בני זוג לבין עצמם, ובין האדם לאלוהיו. נעיין בתוצאות המיתיות של סיפורי היחיד והרבים בתורה ובהשפעתם על החשיבה האנושית של ימינו. נבחן את ההלכה, עשה ולא תעשה, ומשמעותה המוסרית והתועלתית לחיי היחיד והכלל. ההרצאות מכילות חומר מדרשי והגותי והן מיועדות למאמינים ולכאלה שאינם באשר הלימוד תר אחרי הדרך הטובה שיבור לו אדם בעולמו על רקע הידע העצום הטמון בתורה, המכיל מסרים מודרניים ואקטואליים המכוונים גם אלינו שבדור הזה.