
חרות אלוף
אמנית ויוצרת מוכשרת מנתניה
נתניה, ישראל
פרילנסר
אודותינו
יש לי הישגים רבים בתחום ההתפתחות האישית, אם זה במסע שלי אם זה בעזרה ובהדרכה של אחרים, שיפור הערך העצמי, והאהבה העצמית, שיפור מערכות היחסים, כל סוג של קשר ושל מערכת יחסים. אני בוגרת מגמות אמנות וספרות, ומאוד מתחברת לצד היצירתי שלי, יש לי מגוון רחב של יצירות אמנות ואשמח ליצור עוד הרבה, בעיקר בתחום של אקריליק על קנווס. אני דוברת אנגלית ועברית כשפת אם. ניסיון באמנות יש לי כל חיי, וניסיון בהתפתחות אישית צברתי בעיקר בשנים האחרונות. כלים של העצמה, פיתוח הרגלים וערך עצמי גבוה, בזכות מורים גדולים מהתחום.
שפות
עברית
שפת אם
אנגלית
שליטה קרובה לשפת אם
תחומי התמחות
סאונד ומוסיקה
זמרים
לקחתי שנה פיתוח קול, ולמדתי טכניכות שונות לחימום הגרון
קאוצ'ינג ואימון
אימון לגישור ופתרון סכסוכים
היום אני יכולה להעיד על כך שכל מערכת יחסים שקיימת בחיי זו מערכת יחסים שמכניסה שלום וזו המטרה, להגיע לשלום. חידשתי קשר עם אמא שלי אחרי נתק של 7 שנים, בזכות עבודה עצמית ושימוש בכלים שעזרו לי לקרב, היה לי פחד מעימותים וחוסר יכולת לתקשר ולבטא את עצמי בתוך כל סוג של קשר, היום אני במערכת יחסים בריאה ומעצימה עם אמא שלי, אחיות שלי, בעלי וכל אדם אשר הנני פוגשת. תמיד יש פתרונות לסכסוך ותמיד יש היגיון מאחורי המניעים והמעשים של הצד השני, ברגע שאנו מוצאים אותם קל יותר לגלות אמפתיה, להגיע לשלום ולהתחבר.
אימון לדייטינג
איך להשיג את הגבר המושלם, את מי שאת באמת רוצה, איך להכנס לזוגיות, איך להזמין זוגיות אל תוך חייך, ואיך לשמר אותה, הזוגיות האמיתית מתחילה עוד לפני שנכנסים אלייה, אני מציעה יותר מאימון לדייטינג אני מציעה אימון למציאת אהבת חייך.
אימון להורים
ילדים באים לעולם וחלק מהתפקיד שלהם הוא לא רק להמשיך אותנו ואת השרשרת הדורית, הוא גם לאתגר אותנו ולהפוך אותנו לאנשים טובים יותר, לכן במקומות בהם אנחנו נופלים כהורים אלו המקומות בהם יש לנו הזדמנות לשים מראה אמיתית מול עצמנו ולהסתכל טוב בעיניים ולקחת אחריות על הילדים שלנו ועל עצמנו, אבל בעיקר על עצמנו כי זה יש לנו הרבה יותר שליטה על התגובות של הילדים שלנו ממה שאנו חושבים, זה דוגמה אישית וזה עבודה עצמית, מי שיהיו מוכנים לעבוד על עצמם אני מוכנה לעבוד איתם.
אימון להעצמה אישית
לקחתי בעצמי סדנאות של העצמה אישית, והגשמתי בחיי דרך שימוש בכלים אותם רכשתי בסדנאות הללו, כלים כמו בניית ערך עצמי, קבלה עצמית ואהבה עצמית, שיפור מערכות יחסים עם עצמי ועם אחרים ובניית הרגלים מעצימים שעוזרים לשפר את החיים.
אימון לזוגות
לקחתי סנדאת זוגיות, וכיום אני נשואה, אמא טריה, מחזיקה נישואים, זוגיות וחברות. אחרי שנים של בדידות וחוסר אהבה, הגעתי למקום שבו אני יכולה להגיד שהצלחתי, ואת הידע שאני רכשתי ועוד רוכשת אני אשמח להעביר לאחרים.
אימון למודעות אישית ובריאותית
שיפרתי את הבריאות שלי והמודעות האישית שלי דרך כלים אותם רכשתי עם השנים, היום אני יודעת איך לנהל את עצמי ואת הרגשות שלי, לרומם את עצמי ולהיות מודעת לחולשות ולחוזקות שלי. ואני יודעת שאוכל לעזור לאחרים לעשות את אותו הדבר.
אימון למצבי משבר ואובדן
להגיע למצב שבו את/ה מנהל/ת את הדיכאון ולא הוא מנהל אותך. הצלחתי להוציא את עצמי מהרבה רגעי משבר בחיי, וגם להוציא את עצמי מדיכאון בזכות הגישה שפיתחתי בחיי, בזכות המורים שהיו לי, היום אני מנהלת את הרגשות שלי, ועוברת משברי כאילו הם שיגרה יומיומית שעוברת דרכי ולא משפיעה עד רמה של ירידה. חיים שהם תמיד בעליה וזה הכל קשור למיינדסט.
אימון לתזונה בריאה ונכונה
בעיקר מלמידה מהרב יובל אשרוב, דרך תזונה טבעית ויכולת ריפוי טבעית אשר כל אדם באשר הוא אדם יכול לממש בחייו. היום אני מנהלת חיים טבעוניים, בדיקות הדם שלי תמיד תקינות, ואין לי מחסור בדבר, אהבה לגופי וראייתו כמקדש, וידיעה מה נכנס לתוך הגוף, מה הגוף שלנו צריך, מה מזיק לגופנו, ואיך אפשר לצבור יותר כח, יותר אנרגיה, והכללי לחיות חיים הרבה יותר מאוזנים בזכות האיזון שנוצר בגופנו דרך תזונתנו.
אימון לתקשורת בין אישית
בעקבות רכישת כלים של תקשורת מקרבת ותקשורת שיוצרת חיבור מאשר פירוד. תקשורת אשר מאפשרת להבנה עצמית וגם לביטוי עצמי כך שהצד השני יבין ויגלה אמפתיה. תקשורת של אמפתיה ובניה.
אימון משפחתי
הבסיס לכל משפחה זה קודם כל ההורים, להורים יש את הכח להשפיע על הדינמיקה המשפחתית ועל מערכות היחסים בתוך הבית, זה יחסים של כמה גורמים, כל אדם בתא המשפחתי כאינדיבידואל, מערכות היחסים השונות בין האנשים בבית וגם הזוגיות, ההורות. מה שאפשר לצפות מעבודה איתי זו עבודה על כל סוגי המערכות יחסים בתוך הבית ומה שבונה משפחה כיחידה אחת.
תרגום
תרגום אנגלית
דוברת אנגלית כשפת אם, יודעת לקרוא, לכתוב ולתרגם מילים ומשפטים מעבר לידע הממוצע והבסיסי שלומדים בבית הספר. בטחון מלא בשפה האנגלית. 5 יחידות אנגלית.
תרגום גרמנית
בעלי גרמני, נולד בגרמניה ודובר את השפה, יודע קרוא וכתוב ויכול לתרגם גרמנית לעברית ולאנגלית בקלות. גרמנית, אנגלית ועברית רמת שפת אם.
כתיבה ועריכה
100 ₪ לשעה
כתיבה יצירתית
יכולת ביטוי ויכולת ניסוח גבוהות, בוגרת מגמת ספרות מורחב.
כתיבה, עריכה, קורות חיים
התאמת הנוסח והמבנה של הקורות חיים לסוג העבודה אותה אתם מחפשים ובה אתם מעוניינים כדי לתת את הרושם הראשוני הנכון, לצמצם את הדברים שלא רלוונטים ולדייק את המוצר כך שיהיה ישר ולעניין.
כתיבת בלוגים
יכולת ביטוי ויכולת ניסוח גבוהות, בוגרת מגמת ספרות מורחב.
סופר צללים
כמו שאני אמנית בציור וברישום, אני גם אמנית בכתיבה, אני יוצרת שירים וכותבת כל יום לתוך המחברת האישית שלי, בזכות זה שלמדתי ספרות, העשרתי את עצמי בשירים, מחזות ופרוזות, יש לי הרבה מה להגיד והרבה מה לכתוב.
עיצוב וגרפיקה
800 ₪ לשעה
רישום, איור, אילוסטרציה
רשמת, ציירת ומאיירת מלידה, יכולה לצייר כל דבר, רק תבחר. יכולה לשלוח סקיצות, או יצירות שכבר סיימתי, ומאוד אשמח להתחיל לעבוד על פרוייקטים חדשים. בוגרת מגמת אמנות בבית ספר תיכון. מציירת כל יום ושמחה לקבל פרוייקטים אמנותיים.
עיצוב אופנה, טקסטיל
אופנה זו אהבה שלי ואני מאמינה שכל אחד ואחת יכול/ה למצוא את הסטייל המתאים לה/לו. יודעת לשחק עם צורות, זויות, וצבעים, מכירה את תורת הצבעים ויודעת לתאם מה מחמיא לסוגים שונים של גוף. איך לייצר מראות שונים לפי משחק של צבע, צורה ומידה.
עיצוב חולצות, הדפסת חולצות
אני יכולה לצייר כל דבר, וליצור סקיצות מיוחדות לחולצות יוצאות דופן. אני מציירת מלידה ויודעת לשחק עם פרספקטיבה, יש לי דימיון פורה ועצום שבעזרתו אני יכולה ליצור יצירות ייחודיות ורב גווניות.
קורסים, הסמכות, לימודי תעודה
דצמבר 2021
סנדת זוגיות
אייל אברהם לוי- קורס הכשרה של חודשיים בו עברנו על תפקיד האישה ותקפיד הגבר בתוך זוגיות, על האנרגיה הנשית והאנרגיה הגברית,דרך הבנת האנרגיות השונות ניתן להבין ולקיים קשר הרמוני וקרוב עם הצד השני שהוא ההפך ממך.
מרץ 2021
להמציא את עצמך מחדש
אייל אברהם לוי- בקורס צללנו יותר לעומק של הערך העצמי וההעצמה העצמית, לקחנו את נושא ההתפתחות האישית לשלב הבא. אני לקחתי את הכלים כדי לעבוד על מערכות היחסים של חיי, חידשתי קשר עם אמא שלי אחרי 7 שנים של נתק, ושיפרתי את מערכת היחסים שלי עם עצמי ועם הנשיות שלי שהייתה מדוכאת.
ינואר 2018
קורס הכשרת מומחים בקלפי טארוט
טארוט חלומות וקצת יותר- לימודי קריאה בקלפי טארוט, במשך 3 חודשים, מעבר על כל 78 הקלפים ולמידה של טכניקות קריאה ופריסה, תורת הקלפים, משמעויות שונות וקצת מיתולוגיה.
דצמבר 2017
לימודי רוחניות
המכון ללימודי רוחניות- קורס קצת של הבסיס לרוחניות מעשית, למדנו על העין השלישית, הצ'אקרות, מדיטציות ודרכי חיבור שונות לעולם שמעבר, לכח עליון. לשם חיזוק האמונה, וחיבור לכח גדול יותר.
אוגוסט 2017
עיסוי שוודי מקצועי
בית הספר למקצועות הספורט- הסכמה למעסה בסגנון עיסוי שוודי מקצועי, למדנו עיוני וגם מעשי, במשך שלושה חודשים וחצי, טכניכות עיסוי וטיפול בגוף לצורך שיחרור, הרפיה וריפוי.
פעילות התנדבותית
אוגוסט 2013
-
נובמבר 2014
שנת שירות- מדריכת פעילויות הפנאי
כפר תקווה , ישראל- בכפר עבדנו עם אנשים בעלי צרכים מיוחדים ובעיות נפשיות מעל גיל 20, אשר מנהלים חיים עמצאיים כמיטב יכולתם, ליוותי מספר חברים בכפר באופן אישית והייתי אחראית על העברת חוגים וסדנאות במהלך היום, במשך שנה וקצת. חוגים כמו קרמיקה, מלאכת יד, מוזיקה, תיאטרון, דיסקו, חגיגות למיניהן, תרבות, ריקודי עם ועוד.
שירות צבאי
חוות דעת
